فطائر سجق الديك الرومي والبوبلانو
بحاجة الى خال من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن تكون فطائر النقانق الديك الرومي والبوبلانو وصفة رائعة لتجربتها. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 11 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 96. مزيج من الكزبرة والفلفل وإكليل الجبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول فطائر السجق تركيا, فطائر السجق تركيا، و فطائر السجق تركيا لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 12 الأولى في وعاء كبير. يقسم الخليط إلى 12 فطيرة.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية. تطهى الفطائر على دفعات لمدة 4 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتطهى بالكامل.