فطائر دقيق الشوفان من القمح الكامل مع راوند القيقب المشوي

قد تكون فطائر دقيق الشوفان المصنوعة من القمح الكامل مع راوند القيقب المشوي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف 64 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 195 سعرة حرارية. حاول 48 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. إذا كان لديك زبادي وشراب القيقب والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر الشوفان من القمح الكامل مع زبدة الفول السوداني وشراب القيقب, فطائر القمح الكامل مع كومبوت الفراولة والراوند، و فطائر القيقب بيكون القمح الكامل لوصفات مماثلة.