فطائر جوز الهند الخالية من الغلوتين

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، ووجبة الصباح النباتية? يمكن أن تكون فطائر جوز الهند الخالية من الغلوتين وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 46 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 143 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. جعلت 30 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك دقيق جوز الهند والبيض وزيت الكانولان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول فطائر جوز الهند عنبية [خالية من الغلوتين], فطائر جوز الهند عنبية [خالية من الغلوتين]، و فطائر الشوفان الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والتوت لوصفات مماثلة.