فطائر اليقطين شاكر

قد تكون فطائر اليقطين شاكر مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 175 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مزيج من البيض والدبس والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطائر اليقطين الخالية من البيض ، وكيفية صنع فطائر اليقطين, فطيرة الليمون شاكر العش، و فطيرة الليمون شاكر.