صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة17
مجلة

فطائر اليقطين الرقيقة

فطائر اليقطين الرقيقة
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الإفطار، لذا قم بتجربة Fluffy Pumpkin Pancakes. مقابل 1.26 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 22% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 409 سعرة حرارية و12 جرامًا من البروتين و11 جرامًا من الدهون. هذه الوصفة تكفي لشخصين. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. إذا كان لديك مستخلص الفانيليا وصودا الخبز وشراب القيقب وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعه. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 58%. هذه النتيجة قوية. فطائر اليقطين الرقيقة، فطائر اليقطين الرقيقة، وفطائر اليقطين الرقيقة تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
في وعاء كبير، قم بجمع المكونات الثمانية الأولى. في وعاء آخر، اخفقي الحليب، الزبادي، اليقطين، البيض، الزيت والفانيليا. ضجة في المكونات الجافة حتى مجرد مبلل.
المكونات سوف تحتاج
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
3-1/2 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا3-1/2 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
5 حبات فراولة كبيرة الحجم، مقطعة إلى نصفين بالطول5 حبات فراولة كبيرة الحجم، مقطعة إلى نصفين بالطول
، مثل زيت الكانولا، مثل زيت الكانولا
نصف كوب من حلوى جولي رانشر الصلبة المطحونةنصف كوب من حلوى جولي رانشر الصلبة المطحونة
مزيج توابل المأكولات البحريةمزيج توابل المأكولات البحرية
المعدات التي سوف تستخدمها
الخميرة الجافة سريعة الارتفاعالخميرة الجافة سريعة الارتفاع
4 أوقية جبن ريكوتا، في درجة حرارة الغرفة (حوالي 1/2 كوب)4 أوقية جبن ريكوتا، في درجة حرارة الغرفة (حوالي 1/2 كوب)
2
يُسكب الخليط بمقدار نصف كوب على صينية ساخنة مغطاة برذاذ الطبخ؛ اقلب عندما تتشكل الفقاعات في الأعلى. اطبخي حتى يصبح الجانب الثاني بنياً ذهبياً.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب أوراق ريحان طازجة، مفرومة1/3 كوب أوراق ريحان طازجة، مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (10 أونصة) علبة بازلاء مجمدة، توضع في مصفاة وتوضع تحت الماء الساخن حتى تذوب1 (10 أونصة) علبة بازلاء مجمدة، توضع في مصفاة وتوضع تحت الماء الساخن حتى تذوب
3
يقدم مع شراب.
المكونات سوف تحتاج
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة

المكونات

1(يمكن أن يكون أو المقشود)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد1(يمكن أن يكون أو المقشود)حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات82مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)اليقطين المعلباليقطين المعلب1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)1البيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة1236 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحليب خالي الدسمحليب خالي الدسم42مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض0(يمكن أن يكون أو المقشود)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة2راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًشراب القيقبشراب القيقب0(يمكن أن يكون أو المقشود)كبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة2(شتاء)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر0(يمكن أن يكون أو المقشود)6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا826 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبادي الفانيليازبادي الفانيليا40مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياريحبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياري