فطائر الموز والتوابل

قد تكون فطائر الموز والتوابل مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 210 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك حبيبات السكر وبياض البيض والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر الموز والتوت البري والتوابل, فطائر الموز واليقطين والتوابل، و الزبادي والموز التوابل الكعك.