صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

فطائر الكوسة الفرنسية

فطائر الكوسة الفرنسية
وصفة الفطائر كوسة الفرنسية جاهزة في حوالي 50 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة نباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 316 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 86 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الحليب وزيت الطهي والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل ماسكاربوني محشوة الفرنسية نخب الفطائر, الفطائر كوسة، و الفطائر كوسة.