فطائر الطماطم والذرة الصغيرة

هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 166 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من قشور الفطيرة ونشا الذرة وجبن الريكوتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 16 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطائر صغيرة من الفول والذرة تامالي, فطيرة الملوثات العضوية الثابتة, مصاصة الفطائر, فطائر صغيرة على عصا، و فطائر اليقطين الصغيرة لوصفات مماثلة.