صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر السلمون

فطائر السلمون
تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف 58 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 239 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الطازج ، والزيت النباتي ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 19730 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلامين ' فطائر السلمون الجنوبية الغربية أو كعك السلمون, قطرات السلمون أو فطائر السلمون، و بلدي فطائر السلمون لوصفات مماثلة.