صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
مجلة

فطائر السجق اللذيذة

فطائر السجق اللذيذة
قد تكون فطائر النقانق اللذيذة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 479 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 82 سنتا لكل وجبة. أعجب 10 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط البصل ونقانق لحم الخنزير السائبة والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 62%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل فطائر الشوفان اللذيذة, فطائر البطاطس اللذيذة، و فطائر الإفطار اللذيذة.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يطهى ويقلب النقانق والبصل في المقلاة الساخنة حتى يحمر ويتفتت ، من 5 إلى 7 دقائق ؛ يصفى ويتخلص من الشحوم. يوضع خليط النقانق جانبا ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
ينخل الدقيق والبيكنج بودر والملح في وعاء. يخفق الحليب والبيض في وعاء كبير آخر ؛ يقلب خليط الدقيق في خليط البيض حتى يصبح الخليط ناعما.
المكونات سوف تحتاج
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
مثل M&m'sمثل M&m's
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
يضاف النقانق المبردة والبصل إلى الخليط.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
سخني صينية أو مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
صب حوالي 1/4 كوب أجزاء من الخليط على مقلاة ساخنة. اطبخي حتى تتشكل الفقاعات وتجف الحواف ، حوالي 3 دقائق. اقلبه واطهيه حتى يصبح لونه بنيا على الجانب الآخر ، حوالي 3 دقائق أخرى. كرر مع الخليط المتبقي.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر