فطائر الذرة بالجبن مع الفطر وصلصة الفلفل الأحمر

حصة واحدة تحتوي على 420 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من الفلفل الحار ومزيج مافن الذرة والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل نودلز كوسة بالجبن تخبز مع الذرة المحمصة والفلفل الأحمر, أ-الذرة جريس: الفلفل الأحمر والذرة ولحم الخنزير المقدد ريزوتو، و منخفضة الكربوهيدرات جبني الفلفل جاك الكعك.