فطائر الذرة الزرقاء

قد تكون فطائر الذرة الزرقاء وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 49 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 406 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مسحوق الخبز والدقيق والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول فطائر الذرة الزرقاء عنبية, فطائر الذرة الزرقاء عنبية، و بلو كورن بوتانيتا لوصفات مماثلة.