فطائر الحمضيات الشتوية بالزبدة البنية

براون زبدة الشتاء الحمضيات الفطائر هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 614 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من 1 ملعقة شاي الحمضيات تلذذ, اللبن, طحين, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كان 52 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. الشتاء سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الشتاء الحمضيات زبدة السلمون, براون زبدة الشتاء الاسكواش، و البني-زبدة مدهون الخضر الشتاء لوصفات مماثلة.