صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة7
مجلة

فطائر الجوز الاسكواش مع قمة فاترة

فطائر الجوز الاسكواش مع قمة فاترة
الكعك الجوز الاسكواش مع أعلى فاترة هو نباتي وصفة مع 12 حصص. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 454 سعرة حرارية. هذه الوصفة يحبها 357 من عشاق الطعام والطهاة. العديد من الناس حقا أحب هذه الوجبة الضحى. مزيج من بتلات الورد ، قرع الجوز ، 1 كليمنتين ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل فطائر الجوز الاسكواش مع قمة فاترة, وصفة مافن القرع بالجوز (مع قمة فاترة)، و الكعك الجوز الاسكواش.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
صينية الكعكصينية الكعك
فرنفرن
2
أزيز الاسكواش في الطعام المعالج حتى المفروم ناعما.
المكونات سوف تحتاج
الاسكواشالاسكواش
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
3
إضافة السكر ، والكراك في البيض.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
البيضالبيض
4
أضيفي القليل من الملح والدقيق والبيكنج بودر والجوز والقرفة وزيت الزيتون واخلطيهم معا حتى يخفقوا جيدا. قد تحتاج إلى إيقاف الماكينة مؤقتا في مرحلة ما لكشط المزيج على الجوانب باستخدام ملعقة مطاطية. حاول ألا تبالغ في الخلط-فأنت تريد فقط الجمع بين كل شيء وليس أكثر.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
زيت الزيتونزيت الزيتون
القرفةالقرفة
الجوزالجوز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
5
املأ الأكواب الورقية بمزيج الكعك.
6
تخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 20 إلى 25 دقيقة. تحقق لمعرفة ما إذا كان يتم طهيها بشكل صحيح عن طريق لصق سيخ خشبي أو سكين مباشرة في أحد الكعك - إذا خرجت نظيفة ، فقد انتهيت. إذا كانت لزجة بعض الشيء ، فقم بإعادتها إلى الفرن لفترة أطول قليلا.
المكونات سوف تحتاج
البوبالبوب
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
أسياخأسياخ
سكينسكين
7
أخرجيها من الفرن واتركي الكعك ليبرد على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
8
بمجرد أن تكون الكعك في الفرن ، اصنعي طبقة من سيلان بلوري.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
ضع معظم قشر الكليمنتين وكل قشر الليمون وعصير الليمون في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
كليمنتينكليمنتين
نكهة الليموننكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
10
نضيف الكريما الحامضة والسكر البودرة وبذور الفانيليا ونخلط جيدا. تذوق وفكر في الأمر-اضبط كمية عصير الليمون أو السكر البودرة لتحقيق التوازن بين الحلو والحامض. ضعيها في الثلاجة حتى تبرد المافن ، ثم اسكبي الطبقة العلوية بالملعقة على المافن.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
عصير الليمونعصير الليمون
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
فانيلافانيلا
البذورالبذور
11
قدميها على طبق جميل (على حامل الكيك إذا كنت تشعر بالأناقة ، أو على لوح ريفي إذا كنت من نوع الصيد والجمع!) ، مع رش بقية قشر الكليمنتين. للحصول على نكهة ومظهر مثير للاهتمام ، فإن بعض زهور اللافندر المجففة أو بتلات الورد رائعة.
المكونات سوف تحتاج
كليمنتينكليمنتين
الخزامى الطازجالخزامى الطازج

المكونات

2(يمكن أن يكون أو المقشود)يكوم ملعقة شاي مسحوق الخبزيكوم ملعقة شاي مسحوق الخبز397مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الجوز الاسكواش, الجلد على, منزوع البذور والمفروم تقريباالجوز الاسكواش, الجلد على, منزوع البذور والمفروم تقريبا1كليمنتين ، زيستيدكليمنتين ، زيستيد4لارجيسبيض حر أو عضويبيض حر أو عضوي5916 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراض ، غير منخلدقيق لجميع الأغراض ، غير منخل11 رطل كوسة،القرفة المطحونةالقرفة المطحونة2(شتاء)يكوم ملاعق مسحوق السكر ، منخوليكوم ملاعق مسحوق السكر ، منخول1الليمون ، عصيرالليمون ، عصير1ليمون ، زيستيدليمون ، زيستيد5326 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكر بني ناعم خفيفسكر بني ناعم خفيف1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز12راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزهور اللافندر أو بتلات الورد ، اختياريزهور اللافندر أو بتلات الورد ، اختياري12راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح البحرملح البحر1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة1حبة الفانيليا ، مقسمة بالطول وكشط البذورحبة الفانيليا ، مقسمة بالطول وكشط البذور1حفنةالجوز المفرومالجوز المفروم