صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

فطائر الجبن الصغيرة الحارة

فطائر الجبن الصغيرة الحارة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر الجبن الصغيرة الحارة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 574 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من مونتيري جاك والزيت النباتي والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 86%، وهو مذهل. وصفات مماثلة تشمل فطائر الجبن الصغيرة الحارة, فطائر الذرة الصغيرة لحم الخنزير والجبن، و فطائر الجبن الصغيرة اللذيذة.

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 375 فهرنهايت مع رش 2 علبة مافن صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
في وعاء ، اخلطي المكونات الستة الأولى. في وعاء منفصل ، اخفقي البيض مع اللبن والزيت.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
يسكب خليط البيض في خليط الدقيق ويحرك لتشكيل خليط سميك. أضعاف في الجبن والفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
4
ملعقة ما يكفي من الخليط إلى نصف ملء 24 كوب في علب الكعك الصغيرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
5
اخبزيها حتى يخرج عود أسنان في وسط الكعك نظيفا ، حوالي 15 دقيقة. تبرد في المقالي على رفوف سلكية لمدة 5 دقائق ، ثم اقلب الكعك على الرفوف لتبرد أكثر.
المعدات التي سوف تستخدمها
أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.