صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة0
مجلة

فطائر التوت والشوكولاتة الصغيرة

فطائر التوت والشوكولاتة الصغيرة
إذا كان لديك حول 50 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون التوت الشوكولاته الكعك مصغرة هائلة لاكتو أوفو نباتي وصفة لمحاولة. يحتوي هذا الإفطار على 79 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 4 جرام من الدهون لكل وجبة. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 16. مزيج من مربى التوت وخبز الكاكاو والسكر الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل شوكولاتة توت العليق ميني مافن, فطائر توت العليق بالشوكولاتة الصغيرة بدون دقيق، و التوت اللوز مصغرة الكعك.

تعليمات

1
يذوب الكاكاو في الماء ؛ اتركه حتى يبرد. في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، زبدة الكريمة والسكر حتى تصبح خفيفة ورقيقة. فاز في البيض.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
ورق الأرزورق الأرز
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يضاف إلى الخليط المدهون بالتناوب مع خليط الكاكاو.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
ورق الأرزورق الأرز
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
3
املأ أكواب المافن المصغرة المبطنة بالورق نصف ممتلئة. إسقاط 1/4 ملعقة صغيرة من المربى في وسط كل منها ؛ تغطية مع 2 ملعقة شاي الخليط.
المكونات سوف تحتاج
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
4
يرش باللوز والسكر.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
5
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 10-12 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان في جزء الشوكولاتة نظيفا. تبرد لمدة 5 دقائق قبل إخراجها من المقالي إلى رف سلكي.
المكونات سوف تحتاج
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
6
قدميها دافئة.