صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة5
مجلة

فطائر التوت جدا

فطائر التوت جدا
قد تكون فطائر التوت جدا مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 157 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الحليب والقرفة المطحونة والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 36%. حاول فطائر التوت جدا, فطائر التوت جدا، و الكعك ثلاثي التوت لوصفات مماثلة.