فطائر التفاح والجوز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر التفاح والجوز. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 155 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. مزيج من البيض والقرفة المطحونة والسكر البني القوي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 9 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 52%، وهو صلب. حاول فطائر التفاح والجوز, التفاح والجوز كعكة الجبن الكعك، و التفاح والقرفة والجوز الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
اخلطي الدقيق والسكر والبيكنج بودر والقرفة في وعاء كبير. يخفق البيض والحليب وعصير التفاح والزيت في وعاء صغير مع خفق السلك حتى يمتزج جيدا. ضجة في الحبوب ؛ اسمحوا الوقوف 5 دقائق.
يضاف إلى خليط الدقيق ويقلب حتى يصبح مبللا. (الخليط سيكون العقدي.) ضجة في التفاح والجوز.
ملعقة الخليط بالتساوي في 12 مدهون أو ورقة مبطنة أكواب الكعك المتوسطة.
خبز 20 دقيقة. أو حتى يخرج المسواك الذي يتم إدخاله في المراكز نظيفا. بارد 5 دقائق.