صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
مجلة

فطائر التفاح الخالية من الغلوتين

فطائر التفاح الخالية من الغلوتين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطائر التفاح الخالية من الغلوتين. هذه الوصفة تخدم 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 149 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1190 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح والسكر المحبب والماء وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر يدوية بالفراولة - منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين, فطائر التفاح اليد، و فطائر التفاح اليد.

تعليمات

1
في وعاء من محضر الطعام ، يمزج دقيق الأرز الأبيض ونشا التابيوكا والسكر المحبب والملح وصمغ الزنتان. نبض للجمع.
المكونات سوف تحتاج
محمصة وفستقمحمصة وفستق
صمغ الزنتانصمغ الزنتان
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
أضف الزبدة. نبض حتى لا تبقى قطع كبيرة من الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
3
أضف 4 ملاعق كبيرة من الماء. نبض حتى أشكال العجين. إذا لم تتشكل العجينة ، أضف ملعقتين إضافيتين من الماء.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
4
دقيق الأرز الأبيض طفيفة العداد الخاص بك. قسم العجين إلى كرتين متساويتين وشكل كل منهما على قرص. يلف العجين ويبرد لمدة ساعتين على الأقل أو طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الأرز الأبيضدقيق الأرز الأبيض
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
5
سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت أثناء التسخين المسبق للفرن ، قم بإعداد الحشوة. إرم معا قطع التفاح والسكر البني الداكن وعصير الليمون والقرفة. إذا رغبت في ذلك ، أضف المزيد من السكر حسب الرغبة. إرم خليط التفاح مع دقيق الأرز الأبيض.
المكونات سوف تحتاج
(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)
دقيق الأرز الأبيضدقيق الأرز الأبيض
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
ورق الأرزورق الأرز
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
6
أخرج عجينة واحدة من الثلاجة. السماح للوقوف لمدة خمس دقائق. كونترتوب دقيق الأرز الأبيض طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الأرز الأبيضدقيق الأرز الأبيض
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
7
لفة العجين إلى ما يقرب من 1/8 بوصة. أثناء التدحرج ، قم أحيانا بتشغيل ملعقة معدنية طويلة ورقيقة تحت العجين لمنعها من الالتصاق بالكاونتر.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
8
باستخدام القاطع 3 بوصة ، وقطع العجين إلى 6 قطع. (هذه ستكون قواعد فطيرة.) جمع العجين وجمع بلطف في الكرة. ريرول. الآن استخدم القاطع 3 1/3 بوصة وقطع 6 قطع أخرى. (هذه ستكون قمم الفطيرة.)
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
9
ضع قطع العجين الست مقاس 3 بوصات على صينية خبز مبطنة بورق. أعلى مع ما يقرب من ملعقة واحدة من ملء التفاح.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
10
حواف الفرشاة بالبيض المخفوق. تغطية ملء مع 3 1/2 بوصة جولة العجين. إذا تمزق العجين ، اقرصه برفق معا مرة أخرى. تجعيد الحواف مع شوكة. (لمنع العجين من الالتصاق بالشوكة ، رشه بدقيق الأرز الأبيض قبل العقص.) فطائر البرد لمدة خمس دقائق.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الأرز الأبيضدقيق الأرز الأبيض
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
11
تدهن الفطائر بالبيض المخفوق وترش بسخاء بالسكر المحبب أو الخشن. بيرس أعلى مرتين مع شوكة للسماح للبخار من ملء للهروب.
المكونات سوف تحتاج
سكر أصفر وأبيض خشنسكر أصفر وأبيض خشن
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
12
تخبز حتى ملء الفقاعات والقشرة لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 25 دقيقة. بينما يخبز وعاء واحد من الفطائر ، شكل المقلاة الثانية.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
13
اخبز المقلاة الثانية من الفطائر بنفس الطريقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
14
السماح للفطائر لتبرد على ورقة الخبز. تخزين ، مغطاة ، في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى ثلاثة أيام.
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر