صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة11
مجلة

فطائر البطاطا الحلوة

فطائر البطاطا الحلوة
قد تكون فطائر البطاطا الحلوة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الإفطار الخاص بك. تحتوي الحصة الواحدة على 561 سعرة حرارية و 11 جرامًا من البروتين و 33 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 5 أشخاص. مقابل 1.84 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 20٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تقدمها لك Taste of Home. إذا كان لديك سكر وملح وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا من اللبن والبيض . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 52٪ ، وهي جيدة. الوصفات المماثلة هي How Sweet It Is Sweet Potato Lasagne و Pomegranate-Nutella Waffles و Amazingly Fluffy Waffles .

تعليمات

1
في وعاء كبير، امزجي الدقيق والسكر ومسحوق الخبز والهيل والملح. في وعاء آخر، اخفقي صفار البيض والقشدة الحامضة والبطاطا الحلوة والحليب والزبدة؛ وقلبي المكونات الجافة حتى تصبح رطبة. أضيفي البقان.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
تفاح مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/4 بوصةتفاح مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة
ربع كيلو من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائحربع كيلو من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائح
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش
فتات بسكويت أوريو قليل الدسمفتات بسكويت أوريو قليل الدسم
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة
رشات للتزيينرشات للتزيين
1 1/2 كوب من التوت الطازج أو الفراولة المقطعة1 1/2 كوب من التوت الطازج أو الفراولة المقطعة
نصائح المعجنات-#5 دائرية ونصائح المعجنات-#5 دائرية و
3 بصل كبير مبشور3 بصل كبير مبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة من الفراولة المجمدة غير المحلاة، المذابة جزئيًا والمقطعة إلى شرائحعبوة من الفراولة المجمدة غير المحلاة، المذابة جزئيًا والمقطعة إلى شرائح
20 علبة (20 أونصة لكل علبة) من قطع الأناناس، مصفاة20 علبة (20 أونصة لكل علبة) من قطع الأناناس، مصفاة
2
في وعاء صغير، اخفقي بياض البيض حتى تتشكل قمم صلبة؛ ثم أضيفيه إلى الخليط.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 علبة (20 أونصة لكل علبة) من قطع الأناناس، مصفاة20 علبة (20 أونصة لكل علبة) من قطع الأناناس، مصفاة
3
اخبزيها في مكواة الوافل المسخنة مسبقًا وفقًا لتوجيهات الشركة المصنعة حتى تكتسب اللون البني الذهبي.
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس الإيطالي الطازجة المفرومة خشنًاملعقة كبيرة من أوراق البقدونس الإيطالي الطازجة المفرومة خشنًا
4
تقدم مع الشراب.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا أو الخوخآيس كريم الفانيليا أو الخوخ