فطائر البصل الأخضر
قد تكون فطائر البصل الأخضر مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 100 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 8 وتكاليف 61 سنتا لكل وجبة. وجد 19 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من البيض وصلصة الصويا والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر الروبيان والبصل الأخضر, فطائر الريحان والبصل الأخضر الآسيوية، و فطائر البصل الأخضر مع صلصة الطماطم والأفوكادو.