فشار عيد القديس باتريك

إذا كان لديك تقريبا 15 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون عيد القديس باتريك الفشار رهيبة خال من الغلوتين والبيض النباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 714 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. ل 1 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك سكر بني وزبدة وشراب ذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وهو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذه المقبلات حقا. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 62%. 10 عيد القديس باتريك, يوم محبي الفشار: فشار القيقب بيكون، و كعك عيد القديس باتريك هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.