فريك جبني مع البصل الأخضر

فريك جبني مع البصل الأخضر قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 70 سنتا لكل وجبة. وجبة الصباح هذه تحتوي على 355 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من زيت الزيتون ، شيدر حاد ، والبصل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول فريك جبني مع البصل الأخضر والبيض جامي, فريك جبني، و فريك جبني لوصفات مماثلة.