فريجولز موليدوس (فاصوليا مقلية)

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب فريجولز موليدوس (الفاصوليا المقلية). جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 575 سعرة حرارية. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 17 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك جبن كوتيجا والملح والفلفل والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول الفاصوليا المقلية: فريجولز ريفريتوس, فريجولز ريفريتوس (فاصوليا مقلية)، و فريجولز شاروس-حبوب رعاة البقر لوصفات مماثلة.