فريتانجا أو بيكادا كولومبيانا (طبق طعام مقلي)
فريتانجان أو بيكادا كولومبيانا (طبق طعام مقلي) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 1332 سعرة حرارية, 64 جرام بروتين، و 94 جرام دهون لكل وجبة. ل 3 3.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 254 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من العجول ولحم الخنزير والزيت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية مشبك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة ممتازة. حاول أرز مع شايوت (فريتانجا), طبق المأكولات البحرية المقلية، و يانغ تشاو الأرز المقلي والبيض لفة طبق لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء بلاستيكي كبير ضع لحم الخنزير ، أضف صلصة علي إرموس.
تخلط جيدا وتغطى وتبرد لمدة ثلاث ساعات على الأقل أو طوال الليل.
ضعي الزيت في مقلاة على نار متوسطة. عندما يكون الزيت ساخنا.
يضاف ضلوع لحم الخنزير ويقلى لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج ويصبح ذهبيا.عندما تصبح جاهزا للتقديم ، رتب جميع المكونات في طبق تقديم كبير وقدمها مع الصلصات.