صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

فريتاتا البازلاء بالكاري مع صلصة الطماطم الطازجة

فريتاتا البازلاء بالكاري مع صلصة الطماطم الطازجة
قد تكون فريتاتا البازلاء بالكاري مع صلصة الطماطم الطازجة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 2.59 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 311 سعرة حرارية. كان 8 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مزيج من السكر البني والملح ومسحوق الكاري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل فريتاتا البازلاء بالكاري مع صلصة الطماطم الطازجة, صلصة الطماطم الطازجة، و صلصة الطماطم والزنجبيل الطازجة.