فريتاتا الإيطالية اللذيذة

وصفة فريتاتا الإيطالية لذيذا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 25 دقيقة. وجبة الصباح هذه تحتوي على 118 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف 54 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك لحم الخنزير وجبن البارميزان والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل فريتاتا حلوة ولذيذة, فريتاتا البطاطس اللذيذة، و فريتاتا الإيطالية.