فروتي دي ماري سلطة المأكولات البحرية

فروتي دي ماري سلطة المأكولات البحرية هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 285 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 594 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الطماطم والملح والفلفل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة المأكولات البحرية المختلطة (إنسلاتان آي فروتي دي ماري), باستا المأكولات البحرية (بوكاتيني آي فروتي دي ماري)، و فروتي دي ماري لوصفات مماثلة.