فرن كراميل الذرة

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي فرن الكرمل الذرة المحاولة. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 286 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. التوجه الى المتجر والتقاط نصفين البقان, برزت الفشار, زبدة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول فرن كراميل الذرة, الكرمل الذرة خبز في الفرن، و ذرة كراميل مخبوزة بالفرن من آن لوصفات مماثلة.