فرن الدجاج كوردون بلو
فرن الدجاج كوردون بلو قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 237 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. مزيج من الماء ولحم الخنزير والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق صلب. حاول فرن الدجاج كوردون بلو, كوردون بلو الدجاج، و كوردون بلو الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 375 فهرنهايت. رش طبق خبز زجاجي 8 بوصة مربعة (2 لتر) مع رذاذ الطهي. بين صفائح من غلاف بلاستيكي أو ورق مشمع ، افرد كل صدر دجاج بسمك 1/4 بوصة.
انشر كل صدر دجاج مع 1/2 ملعقة صغيرة من الخردل ؛ يرش 1 ملعقة صغيرة من الثوم المعمر.
قطع شرائح لحم الخنزير والجبن لتناسب الدجاج. ضعي كل صدر دجاج مع لحم الخنزير وشريحة الجبن.
نشمر ، ينتهي الدس في الداخل.
في وعاء ضحل, الجمع بين بياض البيض والماء; فاز قليلا.
ضع فتات الحبوب في طبق ضحل. لفائف الدجاج معطف مع خليط البيض الأبيض.
مكان في صحن الخبز ؛ يرش مع الفلفل الحلو.
اخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة ، أو حتى يصبح الدجاج ورديا في المنتصف.