فاكهة حجرية مشوية مع طلاء بلسمي ومانشيجو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الفاكهة الحجرية المشوية مع الصقيل البلسمي والمانشيجو. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.4 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 182 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الخوخ والفلفل وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فاكهة حجرية مشوية مع طلاء بلسمي, سلطة الباذنجان المشوي وجبنة المانشيجو مع الريحان الطازج والفلفل الأسود البلسمي، و مثلجات الفاكهة البلسمية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني شواية نظيفة أو مقلاة شواء على درجة متوسطة إلى عالية.
قلبي النبيذ والسكر البني معا في قدر صغير. جلب ليغلي ، ثم يترك على نار خفيفة بلطف 2530 دقيقة أو حتى يتم تقليل الخليط إلى حوالي 3 ملاعق كبيرة ويخلق الصقيل سميكة.
فرشاة طفيفة نصفين الحجر الفاكهة مع زيت الزيتون. شواء الفاكهة ، وقطع الجانب لأسفل ، 1 دقيقة على كل جانب.
رذاذ الفاكهة مع الصقيل ، وأعلى كل خدمة مع 1/4 من قطعة من الجبن.