صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة6
مجلة

فاكهة التنين وجوز الهند

فاكهة التنين وجوز الهند
فاكهة التنين وجوز الهند هزة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 528 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 12.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 16 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك عصير جوز الهند وعصير جوز الهند ومكعبات الثلج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي شربات فاكهة التنين الأحمر, فاكهة التنين الجليد الملوثات العضوية الثابتة، و آيس كريم فاكهة التنين.