فاصوليا الليمون

قد تكون حبوب الليمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 127 سعرة حرارية, 2 غرام من البروتين، و 11 غرام من الدهون كل. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد صنع 27 شخصا هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والملح وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 36 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة جيدة من 58%. وصفات مماثلة تشمل حبوب الليمون واللوز, فلفل محشي بالفاصوليا بالإضافة إلى طبق جانبي من القرنبيط والفاصوليا مع صلصة الليمون والزبدة والثوم، و الفاصوليا الفرنسية / سلطة الفاصوليا الخضراء والطماطم والريحان.