فاز السمسم طن القبعات العالية
السمسم فاز القبعات العالية طن قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 154 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الصيني حقا. مزيج من مغلفة طن وون, ملح, بذور السمسم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 19%. وصفات مماثلة هي البطاطا مع القبعات العالية, مخلل الجاودار القبعات العالية، و كوريزو وأغطية البيض.
تعليمات
فرشاة 1 جانب كل فاز المجمع طن مع الزبدة المذابة; يرش بالتساوي مع بذور السمسم والملح.
ضعها على صفائح خبز غير مدهونة.
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
ملاحظة: يمكن العثور على أغلفة طن وون في قسم المنتجات المبردة في معظم محلات السوبر ماركت.