صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

فارو ريزوتو

فارو ريزوتو
قد يكون فارو ريزوتو مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 3.35 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 560 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. بل هو مكلفة نوعا ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك زبدة وكشمش وفارو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 38 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ذرة حلوة, جودان وفارو ريزوتو بلس 15 المزيد من فارو ستحب إلى الأبد, فارو ريزوتو، و فارو ريزوتو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الفارو مع 4 أكواب من الماء. ينقع لمدة 30 دقيقة ويصفى جيدا.
المكونات سوف تحتاج
فاروفارو
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
سخني المرق في قدر صغير ودفئي على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
في قدر كبيرة أو فرن هولندي ، سخني الزيت والزبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
صلصة عمومصلصة عموم
4
يضاف الكراث ويتبل بـ 1/4 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل. يطهى حتى يلين ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الكراثالكراث
فلفلفلفل
الملحالملح
5
يضاف الفارو المصفى ويطهى مع التحريك باستمرار حتى يصبح محمصا ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فاروفارو
6
يضاف النبيذ ويقلب باستمرار حتى يتبخر ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
النبيذالنبيذ
7
يضاف 1/2 كوب من المرق الساخن ويقلب باستمرار حتى يمتص تماما. استمر في إضافة المرق المتبقي ، 1/2 كوب في المرة الواحدة ، حتى يصبح الفارو كريميا ويطهى بالكامل ، حوالي 30 دقيقة. أطفئي النار وقلبي الكشمش والصنوبر وجبن الفيتا والملح والفلفل المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
جبنة الفيتاجبنة الفيتا
الصنوبر والجوزالصنوبر والجوز
الكشمشالكشمش
مرقمرق
فاروفارو
8
نقل إلى وعاء وخدمتها.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
9
ملاحظة كوك: لتحميص الصنوبر ، رتب طبقة واحدة على صينية خبز.
المكونات سوف تحتاج
الصنوبر والجوزالصنوبر والجوز
نخبنخب
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
10
تخبز في فرن محمى على حرارة 350 درجة فهرنهايت حتى تحمص قليلا ، حوالي 6 إلى 8 دقائق. تبرد تماما قبل الاستخدام.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن