صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة15
مجلة

غولاش

غولاش
اليخني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 323 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أوروبا الشرقية. هذه الوصفة يحبها 145 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، مرق اللحم البقري ، معجون الطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول وعاء واحد غولاش, أفضل من أي وقت مضى اليخني، و غولاش لوصفات مماثلة.