صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

غوادالوبي السلطانية من كوم إرما

غوادالوبي السلطانية من كوم إرما
هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 218 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. إذا Serving 3.12 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون وعاء غوادالوبي من كوم إرما هائلا خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة لمحاولة. إذا كان لديك مقبلات: الخيار وملح البحر ، والخيار 3 ملم ، وشراب بسيط ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي وعاء تشا تشا (للدجاج المكسيكي ووعاء أرز الفاصوليا السوداء) - ثريا دارابي وأليكسان أندريه جويسكي - 50 امرأة تغير قواعد اللعبة في الطعام, تشا تشا السلطانية، و بلت في وعاء.

تعليمات

1
في وعاء كبير الجمع بين الكزبرة, خيار شرائح, الليمون الحامض إيواؤهم, وشراب بسيط. التشويش.
المكونات سوف تحتاج
إكسير زإكسير ز
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
2
تصب في جرة إذا رغبت في ذلك ، ضجة في تكيلا ، وإضافة الجليد.
المكونات سوف تحتاج
تيكيلاتيكيلا
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
3
أعلى مع شرائح الخيار إضافية ويرش قليل من ملح البحر الأسود على القمة.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة