غمس الدجاج بالجبن
غمس الدجاج بالجبن هو خالي من الغلوتين والكيتون المقبلات. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 168 سعرة حرارية. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 20. لقد صنع 5 أشخاص هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص سوبر بول. إذا كان لديك طعام جبن مطبوخ وجبن كريمي وجبن الفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل جبني الدجاج الفلفل الحار تراجع, بوفالو الدجاج تراجع، و الدجاج انشيلادا تراجع.
تعليمات
اخلطي الدجاج ، شوربة كريمة الدجاج ، مكعبات الطماطم مع فلفل تشيلي الأخضر ، جبنة الفلفل الحار ، جبنة الكريمة ، طعام الجبن المكعب ، ومزيج الجبن المكسيكي في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف سعة 2 لتر.
سخنيها في الميكروويف على فترات من 30 إلى 60 ثانية ، مع التحريك بين كل فترة ، حتى يذوب الجبن بالكامل ويمكن تقليبه في خليط ناعم ، حوالي 5 دقائق ؛ انقله إلى قدر بطيء على درجة حرارة منخفضة للتدفئة أثناء التقديم.