غريديرون عظماء
غريديرون عظماء هو منتجات الألبان مجانا هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 18 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 136 سعرة حرارية. مزيج من بسكويت الريتز وزبدة الفول السوداني الكريمية ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. جرب وصفات مماثلة.
تعليمات
انتشار 1 ملعقة صغيرة. زبدة الفول السوداني على كل من 24 من المفرقعات.
انتشار 1 ملعقة صغيرة. كريم الخطمي على كل من المفرقعات 24 المتبقية. قم بتغطية كل قطعة تكسير مغطاة بزبدة الفول السوداني مع قطعة تكسير واحدة مغطاة بالخطمي, الخطمي-الجانب لأسفل, لصنع شطيرة.
اغمس السندويشات في منتصف الطريق إلى الشوكولاتة المذابة ، ثم في جوز الهند.
ضعها على ورقة كبيرة من الورق المشمع ؛ اتركها حتى تتماسك الشوكولاتة.
تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 1 أسبوع.