غرب أفريقيا الفول السوداني الدجاج

وصفة دجاج الفول السوداني في غرب إفريقيا يمكن أن ترضي شغفك الأفريقي تقريبا 40 دقيقة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف 2 2.99 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 58 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 608 سعرة حرارية. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك طماطم ، طماطم ، ثوم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل غرب أفريقيا الفول السوداني-يخنة الدجاج, حساء الفول السوداني غرب أفريقيا، و حساء الفول السوداني غرب أفريقيا.