غراتان السبانخ مع البيض المسلوق

غراتان السبانخ مع البيض المسلوق يتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 380 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 2.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. حاول 563 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. مزيج من فتات الخبز المتبل والزبدة والسبانخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق هائل. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل غراتان السبانخ مع البيض المسلوق, سلطة السبانخ الدافئة مع لحم الخنزير المقدد والفطر والبيض المسلوق، و غرتن البيض المسلوق في صلصة البشاميل.