صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص13
نقاط الصحة4
مجلة

غداء الأحد: كعكة بلينتز المخبوزة مع صلصة التوت الطازج

غداء الأحد: كعكة بلينتز المخبوزة مع صلصة التوت الطازج
ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 413 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 13. إذا كان لديك ملح كوشير وعصير برتقال وقشر ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 104 إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول غداء الأحد: أفضل فطائر التوت الأزرق, غداء الأحد: فطائر الموز عنبية، و غداء الأحد: شطائر السردين مع مربى الطماطم والجبن الطازج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اصنع صلصة التوت.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
2
ضعي عصير البرتقال ونشا الذرة و 2/3 كوب سكر في قدر متوسطة الحجم واتركيها تغلي حتى تصبح شفافة وسميكة. ثم يقلب في العنب البري ، يعود إلى فقاعة ، ويترك على نار خفيفة 4-5 دقائق. أطفئي النار ، أضيفي 1 ملعقة صغيرة من قشر الليمون و 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، واتركيها لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
شوكولاتة نصف حلوةشوكولاتة نصف حلوة
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
3
جعل الكعكة. سخن الفرن إلى 350 والشحوم 9 س 13 عموم. استخدم الخلاط أو محضر الطعام أو ببساطة خفاقة لمزجها حتى يصبح الحليب أو القشدة الحامضة أو الزبادي والزبدة المذابة والدقيق ومسحوق الخبز و 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا و 2 ملعقة كبيرة من السكر و 4 بيضات.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
يسكب نصف الخليط في المقلاة المدهونة ويخبز لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
بينما تخبز الطبقة السفلية من الكيك ، اصنع حشوة الجبن. استخدام خفقت لخلط جيدا الريكوتا ، مسكربون ، والملح مع البيض 2 المتبقية ، 1/3 كوب سكر ، ملعقة كبيرة من قشر الليمون ، 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون ، و 1/2 ملعقة صغيرة من الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
مسكربونمسكربون
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
6
عندما تخرج الطبقة السفلية من الكيك من الفرن ، انشر حشوة الجبن فوقها بعناية ، وقم بتغطية الكعكة بالكامل بطبقة متساوية من حشوة الجبن. ثم ضعي الخليط المتبقي فوق الجبن واستخدمي ملعقة برفق لتوزيع الخليط بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
7
اخبزيها لمدة 35-40 دقيقة حتى تصبح الطبقة العليا من الكعكة ذهبية اللون قليلا وتوضع الحشوة. (كان لي لخبز الألغام 20 دقائق إضافية, ربما لأنني لم يكن لديك 9 س 13 عموم لاستخدام.)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
8
اسمحوا الوقوف 10-15 دقيقة قبل القطع.
9
قدميها دافئة أو مبردة مع صلصة التوت.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة

المكونات

11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو2 ملعقة كبيرة شراب (توت، توت، إلخ)2 ملعقة كبيرة شراب (توت، توت، إلخ)42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالزبدة المذابةالزبدة المذابة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة6قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)3151 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين1أوريو محشو مزدوجالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج4قطع حلوى التوفي من هيث بارقشر الليمون المبشور (استخدمت 3 ليمون)قشر الليمون المبشور (استخدمت 3 ليمون)227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلومسكربونمسكربون1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير برتقال طازج (من 3 برتقال)عصير برتقال طازج (من 3 برتقال)7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن24 أوقية الريكوتا24 أوقية الريكوتا22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالقشدة الحامضة أو الزبادي العاديالقشدة الحامضة أو الزبادي العادي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة2قطع حلوى التوفي من هيث بارحلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة