عيد الميلاد تشيلاكويليس
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? عيد الميلاد تشيلاكويليس يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. ل Serving 3.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 365 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على حبات الذرة وجبن مونتيري جاك وصلصة تشيلي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 32%. حاول عيد الميلاد تشيلاكويليس, عيد الميلاد المسروقة الكعك-تحول كلاسيكي عيد الميلاد، و تشيلاكويليس لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية.
يضاف الذرة والكوسا والفلفل والبصل ؛ يقلى لمدة 6 دقائق أو حتى يحمر.
إضافة الفلفل الحار المفروم, توابل, والثوم; سوت 2 دقائق.
ترتيب نصف رقائق التورتيا في طبقة واحدة في الجزء السفلي من 11 س 7 بوصة طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
يوزع نصف خليط الذرة بالتساوي على رقائق التورتيلا. أعلى مع 1/2 كوب جبن. رتب رقائق التورتيلا المتبقية فوق الجبن.
يوزع خليط الذرة المتبقي بالتساوي على رقائق التورتيلا.
تخبز في 350 لمدة 10 دقائق. أعلى كل خدمة مع 1/4 كوب صلصة شيلي الخضراء و 1/4 كوب صلصة شيلي المكسيكية الحمراء الجديدة.