صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عيد الميلاد بوسين

عيد الميلاد بوسين
عيد الميلاد بوسين يأخذ حوالي 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 194 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. جعلت 36 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الزبدة والدقيق والطفح الجلدي معرق لحم الخنزير المقدد ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 6%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول روست بوسين, بوسان المتون، و بوسين مشوي مع اوريجانو, برتقال & شيري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 230 درجة مئوية/مروحة 210 درجة مئوية / غاز
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
تشويه الزبدة في جميع أنحاء بوسينس ، الموسم من الداخل والخارج ، ثم متقاطع لحم الخنزير المقدد على كل واحد. الجلوس بوسينس في القصدير تحميص ويطهى لمدة 40 دقيقة حتى الطيور هي ذهبية ولحم الخنزير المقدد هو هش.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
3
إزالة من القصدير ، وترك للراحة ووضع القصدير جانبا حتى كنت على استعداد لجعل المرق.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
4
حوالي 5 دقائق قبل الجلوس لتناول الطعام ، وجعل المرق.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
5
ضعي القصدير على نار متوسطة ، ثم قلبي الدقيق ورشي صلصة رسيستيرشاير. فقاعة معا ، ثم استنزاف الخضار على القصدير تحميص ويقلب في الأوراق النباتية. يغلى المرق في الغليان ، ويتذوق التوابل ، ويضاف المزيد من صلصة رسيستيرشاير إذا لزم الأمر ، ثم يسكب في إبريق مرق دافئ.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
بقدونس، مفروم ناعماً للتزيينبقدونس، مفروم ناعماً للتزيين
بصل أصفر مقشر ومبشوربصل أصفر مقشر ومبشور
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة