عنبية هش

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب توت بري كريسب. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 224 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك التوت الأزرق والزبدة ودقيق الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 16%. وصفات مماثلة تشمل أفضل توت هش, عنبية هش، و عنبية هش.