عنبية-عصائر الرمان

بحاجة الى وجبة موران نباتية خالية من الغلوتين? يمكن أن تكون عصائر التوت والرمان وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 101 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من العنب البري وعصير الرمان وحليب الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول السبانخ عنبية الرمان العصائر, عصائر الرمان التوت، و دونات الرمان عنبية مع طلاء الرمان لوصفات مماثلة.