عنبية اللوز كعكة القهوة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الصباح ، حتى تعطي توت اللوز كعكة القهوة المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 196 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 9. توجه إلى المتجر والتقاط القرفة المطحونة والزبدة والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة قهوة بلوبيري-لوز (قليل الدسم), كعكة قهوة بلوز بلوز خالية من الغلوتين، و عنبية بوي بيت {عنبية كعكة القهوة}.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح وصودا الخبز. في وعاء آخر ، اخفقي البيض واللبن والزبدة والمستخلصات حتى تمتزج. ضجة في المكونات الجافة فقط حتى مبلل. ضجة في 2/3 كوب التوت.
تصب في مدهون 8 في. طبق خبز مربع. أعلى مع التوت المتبقية.
يمزج اللوز والسكر البني والقرفة ويرش فوقها.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 25-30 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد على رف سلكي.