صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة64
مجلة

عنبية الشوفان علاج الصيف

عنبية الشوفان علاج الصيف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب علاج صيف الشوفان عنبية. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 3069 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 6.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 61% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على بديل السكر المكافئ والسكر البني والشوفان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل عنبية بانان الشوفان البارات, عنبية كوسة الشوفان البارات، و كعكة التوت الصيف.