عطلة اليام

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والفودماب? عطلة اليام يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 445 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 98 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك سكر بني وزبدة وبرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل عطلة اليام, عطلة الشمس المشرقة اليام، و عطلة البطاطا الحلوة متبل (اليام).