عصير الكرز الطازج
بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية? عصير الكرز الطازج يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 40 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك زبادي وعسل وثلج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 21%، وهي ليست فائقة جدا. حاول عصير الكرز الطازج, عصير الكرز الطازج، و شوكولا حلو ومر-شربات الكرز مع كومبوت الكرز الطازج لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع جميع المكونات في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
صب الكرز المقاس والثلج واللبن في الخلاط بإرشادك.